アーユルヴェーダビューティーカレッジが提供する沖縄での学びは、単なるハーブやアーユルヴェーダの知識を得るためのものではありません。この場所は、自分自身の第2キャリアを見つけ、美しく生きるための人生の再設計を考える特別な場です。 沖縄のリゾー…

アーユルヴェーダって何？初心者向けにわかりやすく解説 こんにちは！アーユルヴェーダビューティーカレッジです。 「アーユルヴェーダ」という言葉を耳にしたことはあるけれど、詳しくは知らないという方も多いのではないでしょうか？今回は、アーユルヴェ…

アーユルヴェーダを学ぶとこんな変化が！受講生の変化事例 こんにちは！アーユルヴェーダビューティーカレッジです。 「アーユルヴェーダを学ぶとどんな変化があるの？」という疑問を持つ方も多いのではないでしょうか？今回のブログでは、実際にアーユルヴ…

初心者でも安心！アーユルヴェーダ基礎コースで学べる５つのスキル こんにちは！アーユルヴェーダビューティーカレッジです。 アーユルヴェーダに興味があるけれど、「何から始めればいいの？」「初心者でも学べるのかな？」と不安を感じている方はいません…

アーユルヴェーダにおける細胞の老化と若返りの考え方は、生命エネルギーの循環とバランスを基礎にしています。現代医学との対比を用いて、アーユルヴェーダの細胞老化・若返りに関する理論を学術的に解説していきます   1. 細胞の老化と酸化…

セラピストの為のバイブル誌 「セラピスト」BAB出版　8月号は アーユルヴェーダ特集。 アーユルヴェーダ専門家として 3ページ寄稿させていただきました。 私は特にインドと沖縄をフュージョンさせた和のアーユルヴェーダのハーブティーについて、監…

2018年に『夢を叶えるアーユルヴェーダ』と言う著書を書いてから6年経ちました。 今も自分らしいペースで、ちょっとずつ夢を叶え続けられています。 最近叶った夢は、自身で初挑戦したホテル事業。 初めての新事業なので分からない事だらけ。 土地の…

急な気圧変化による不調とアーユルヴェーダの自然療法 地球沸騰化の影響で、ゲリラ豪雨などの急な気圧の低下が増えています。このような気象変化によって頭痛が起きたり、具合が悪くなる人が多くなっています。気圧の急激な変化は内耳の圧力にも影響を及ぼし…

アーユルヴェーダビューティーカレッジが運営する アーユルヴェーダ専門リゾート 「アーユルウェルネスリゾート沖縄」が、沖縄のRBC琉球放送にて、〜いつか泊まりたいホテル・北部編〜で、特集頂きました。   体質改善ホテルとして、4月に…

ゲリラ豪雨や熱中症で倒れる方が増える中、アーユルヴェーダでできる熱中症対策をご紹介します。 ただの水分ではなく、植物の冷やす性質を活用すれば、同じ水分量を摂っても、もっと効率的に熱が下がり、熱中症対策にもならます。 ①ミント水 プランター菜…