メンタルを整えるアーユルヴェーダ コロナ禍に見舞われた世界は本質的な変革が求められています 今日も一日の感染者が100人を超える中で、特効薬も無ければ、ワクチンも無い、雇用も不安定、感染リスクに不安な毎日を送りながら、自身を平穏に保つには至…

【全国の開業に成功された生徒さんの声】一部ご紹介 酒井美咲さん（千葉） アーユルヴェーダサロン&美容室「Daisy」経営 https://daisysalon2020.wixsite.com/daisy もともとアーユルヴェーダには…

アーユルヴェーダハーブティの効能 アーユルヴェーダ専門家が調合したアーユルヴェーダハーブティー サマディアーユルヴェーダハーブティーは、不調を改善するための、アーユルヴェーダ漢方のようなハーブを調剤したハーブティになっています。 アーユルヴ…

アーユルヴェーダサロン開業実績 アーユルヴェーダビューティカレッジで勉強し、開業された生徒様事例を紹介させて頂きます。（一部ご紹介） アーユルヴェーダを学び、アーユルヴェーダサロン専用サロンを開業される方や、 既存のビジネスにアーユルヴェー…

アーユルヴェーダでプラス思考へ転換する！ 『ことば』の力はとても偉大 どうしても、ネガティヴ、マイナス思考になってしまう人は、自分の発した言葉でセルフ洗脳がよいですね。 どういう事かと言うと、 プラスになるワードしか使わない事です。 美しく…

「健康食」ワードで惑わされない！健康食あるある Withコロナ時代には、今までにもまして、健康食がブームになっています。 ですが、特に気を付けなくてはいけないのが、「自分に合っている健康食か？」ということなのです。 栄養価が高かろうが、その…

アーユルヴェーダで開業する アーユルヴェーダはインドでは医療であり、インド政府の中の厚生労働省が管轄する医学となっています。 そのため、最近の傾向としては、コロナ後に免疫力を高めることや、国際的にアーユルヴェーダの着目度もますます上がり、昨…

白湯とは？ 同じ水でもひと手間かけたら全く違う驚異の水！ アーユルヴェーダではお水をお白湯にして飲む健康習慣があります。 そもそもアーユルヴェーダでは最も冷たい水が“常温”の水とされており、 日本のレストランで出てくる“氷水”というのは飲ま…

アーユルヴェーダと蜂蜜 絶対にやってはいけない蜂蜜の加熱 アーユルヴェーダで蜂蜜は3種の神器ともいわれるほど、処方にもホームレメディにもよく活用されます。 ただ、アーユルヴェーダの蜂蜜は普通の蜂蜜ではなく、「生蜂蜜」を指します。 生蜂蜜とは…

アーユルヴェーダ式体質別のダイエット アーユルヴェーダは浄化療法といわれていて、体の毒素を出していく方法ですので、そういう意味ではダイエットにもとても効果があります。 ただ、ちまたによくあるインド式マッサージでダイエットというよりは、体の体…