いよいよ嫌な季節がやってきましたね。花粉症の季節です。今年は例年よりも前からマスクをする習慣はついていると思いますが、それでも毎年やってくる花粉症は根本から改善したいですね。 アーユルヴェーダでは鼻炎や花粉症などのアレルギーがでやすい人はも…

アーユルヴェーダセラピストになるために アーユルヴェーダはオーダーメイド医療と呼ばれており、アーユルヴェーダでは体調改善のソリューションをすべてドーシャ（ヴァータ・ピッタ・カパ）と呼ばれるその日の乱れた体調をもとに最適化されたオイルの種類、…

アーユルヴェーダ予防医学でセルフケア アーユルヴェーダは自分の内観術です 病院へ行って検査をしなくても、自身でなんとなく体の状態を知っておくことは大事ですね。 政府は『健康は国民の義務』と言っていますから、これからは少しでも自身の体調のアラ…

OKINAWA　ラグナガーデンホテルでエネルギーチャージワーケーション 今日はラグナガーデンさん（沖縄県宜野湾市）に宿泊しています。 私も宜野湾市在住ですが、宜野湾スマイルクーポンというお得なプランも活用させていただき、大学院の試験も来週な…

アーユルヴェーダの学校で学べる技術について アーユルヴェーダで学べる２つの技術 【生き方の技術】 私がアーユルヴェーダに出会って１７年、一番活用している技術は、「生き方の技術」としてのアーユルヴェーダ。 生命の科学と呼ばれる、医学であり哲学…

アーユルヴェーダの資格取得をしてどう生かすか アーユルヴェーダは免疫学であり、排毒学であり、人生の質を上げる医学であり健康法 本来あるべき体質を医学的な指標に基づき、自身を俯瞰することにより、自分の生き方を内観するツールともなります。 今は…

細胞老化を防ぐアーユルヴェーダの効果と最適なオイルの使い方 全世界の中でも最も完成度の高いマッサージというのがアーユルヴェーダマッサージといわれています。 そもそもなぜアーユルヴェーダマッサージが必要なのか。 それは、細胞の老化は老廃物の蓄…

アーユルヴェーダ体質診断 アーユルヴェーダではよく体質に合わせたケアがあると言われます。 インドにおいては、病院の中で医師の問診の中で行われます。 体質を知るには、遺伝的なもの、生活習慣、親からの影響、外部要因（ライフスタイル、食事）なども…

アーユルヴェーダ資格とオンライン受講について アーユルヴェーダビューティーカレッジではオンライン授業もお勧めしています オンライン授業の３つのメリット ■時間的な制限からの解放！   ◎通学を考えると平日などは、退社時間により参加…

アーユルヴェーダ資格と費用について 今日は一般によく聞かれるアーユルヴェーダ資格や費用についてご説明します 私は日本アーユルヴェーダ協会の理事として日本全体のアーユルヴェーダスクールをみる立場としての、個々のスクールの枠を超えた視点から日本…