アーユルヴェーダの学校で学べる技術について アーユルヴェーダで学べる２つの技術 【生き方の技術】 私がアーユルヴェーダに出会って１７年、一番活用している技術は、「生き方の技術」としてのアーユルヴェーダ。 生命の科学と呼ばれる、医学であり哲学…

アーユルヴェーダの資格取得をしてどう生かすか アーユルヴェーダは免疫学であり、排毒学であり、人生の質を上げる医学であり健康法 本来あるべき体質を医学的な指標に基づき、自身を俯瞰することにより、自分の生き方を内観するツールともなります。 今は…

細胞老化を防ぐアーユルヴェーダの効果と最適なオイルの使い方 全世界の中でも最も完成度の高いマッサージというのがアーユルヴェーダマッサージといわれています。 そもそもなぜアーユルヴェーダマッサージが必要なのか。 それは、細胞の老化は老廃物の蓄…

アーユルヴェーダ体質診断 アーユルヴェーダではよく体質に合わせたケアがあると言われます。 インドにおいては、病院の中で医師の問診の中で行われます。 体質を知るには、遺伝的なもの、生活習慣、親からの影響、外部要因（ライフスタイル、食事）なども…

アーユルヴェーダ資格とオンライン受講について アーユルヴェーダビューティーカレッジではオンライン授業もお勧めしています オンライン授業の３つのメリット ■時間的な制限からの解放！   ◎通学を考えると平日などは、退社時間により参加…

アーユルヴェーダ資格と費用について 今日は一般によく聞かれるアーユルヴェーダ資格や費用についてご説明します 私は日本アーユルヴェーダ協会の理事として日本全体のアーユルヴェーダスクールをみる立場としての、個々のスクールの枠を超えた視点から日本…

夜にお散歩している方はぜひ朝の散歩に切り替えましょう！ インド発祥アーユルヴェーダの知恵は120歳まで無病で長生きする為の知恵で、予防医学です。 アーユルヴェーダでの健康習慣では、早朝の日の出の96分前に起き、散歩する事を推奨しています。 …

アーユルヴェーダスクールへ通うと資格取得のみならず、人生を変える事ができるメリットがあります   アーユルヴェーダは和訳すると長寿の知恵と言う意味です。 ただ、長生きするという意味ではなく、幸福に長生きする、と言う寿命を目指してい…

アーユルヴェーダ式・オンライン脳疲労を改善して生産性をあげる 私はアーユルヴェーダに出逢う前は、とにかく沢山の仕事を生産的にこなす為に、コーヒーをがぶ飲みし、エナジードリンクで、まやかしのドーパミンを放出させ、鞭打って仕事をしていました。 …

アーユルヴェーダと更年期 アーユルヴェーダでは更年期は病気と考えてられていません。 あくまでも年齢下でおきる不定愁訴です。 だからこそ、体質や生活の仕方によっては、症状が全くおきない方もいます。 ですが、ものすごく症状が重く、人によっては動…