名前

秋山 博子

年齢

58歳

地域

新潟県

事業形態

アーユルヴェーダ＋ヨガスタジオ

店舗名

ステラプレイス
https://www.stella-place.com

アーユルヴェーダを学び自身がどう変化しましたか

日々の生活の中でまわりのドーシャ、自分のドーシャを認識しながら食事や行動に反映させています。又、アーユルヴェーダ式、１日の過ごし方の中で実践できることを習慣化することで体はもちろん、心も浄化された気がします。
総合的に早めのケアができるようになり体調を整えやすくなりました。体調が悪いときでも前向きに行動ができます。
代表という立場上、ストレスが溜まりやすい環境にありますがアーユルヴェーダによる心の浄化でストレスをしっかりと受け止めることができ、幸せなことに心身の不調はほとんど感じません。 良い意味で感情の起伏がなくなり、不要なエネルギーを使うことなくいろいろな面で快適です。

アーユルヴェーダをビジネスにどう活かしていますか

ヨガスタジオの運営や会社の経営で各々の本質が見えるようになり人事に活用しています。目標だったアーユルヴェーダサロンを開設。ヨガとアーユルヴェータを結びつけたワークショップも開催し、ヨガスタジオのテーマ「運動、食事、休息」をトータル的に提供できるようになり、生徒さんの幅が広かりました。サロンは２年目に入りますがアーユルヴェータのワークショップなどの開催で利用客は25%位増えています。

人生が変わったこと・今後の目標

やはり一番は良い指導者に出会えたこと。そして一緒に学べた良い友に出会えたこと。出会は人生の宝物だと思います。先生、ありがとうございます。
自分の目的を再確認でさらにその思いが強くなりはっきりとした進むべき道筋ができました。サロンも単発で利用されていた方が定期的な利用に変わってきています。今までは悪いところを改善に目がいっていましたが良いところを伸ばす、お客様のニーズを拾いご利用者を増やすことはこれからの課題です。他店との差別化の方に力を入れています。

これからの後輩にむけてのメッセージ

アーユルヴェーダはただ単なる健康法を伝えているのではなく生き方の知恵を私達に教えてくれます。人生を豊かにしてくれます。個々の心の平和が世界平和に繋がるようにアーユルヴェーダの知恵を生活に取り入れ実践し平和の輪を広げて行きましょう。自身の心の目を大きく見開き幸せを逃さないように。