2020.6.24 水曜日
アーユルヴェーダ式 ネガティヴ思考の手放し方
アーユルヴェーダでプラス思考へ転換する！
『ことば』の力はとても偉大
どうしても、ネガティヴ、マイナス思考になってしまう人は、自分の発した言葉でセルフ洗脳がよいですね。
どういう事かと言うと、
プラスになるワードしか使わない事です。
美しくないものを見たら
美しい＋否定形→美しくない ◎
全否定形→汚い ✖️
のように、全否定形ワードは使わないようにし、日々、プラスワードだけを使いこなすだけで、ネガティヴ思考が手放せます。
自然の摂理で自動的にプラス思考を手に入れる
また、早朝の日の出の96分前は、
アーユルヴェーダをする者にとって黄金タイムと呼ばれ、最も酸素濃度が濃く脳がスッキリし、精神状態が最も清らかになり、無理なくスッと起きられる正に、ゴールデンタイム。
野生の動物は身体の直感力で、それを知っているため実践しています。
私達人間も、自然の摂理に従う生活はプラス要素しかなく、自分で無理に心をコントロールしなくても、自然の摂理に従い、清らかな“ことば“を発しながら、プラス思考な人生を送っていきたいですね！
アーユルヴェーダビューティカレッジ
学長 新倉亜希
アーユルヴェーダ学校説明会（来校またはオンライン）↓
