2023.7.2 日曜日

京都・清水寺で実践されていたアーユルヴェーダとは

アーユルヴェーダを深く感じる京都・清水寺

先日京都の清水寺に久しぶりにいき、清水寺のお釈迦様のお胎内巡りをさせて頂きました。

仏像の胎内は、これほどの漆黒はないと言うほどの暗闇。
暗闇を暫く歩くと、そこだけ光る梵字（古代インドのサンスクリット文字）に突き当たります。

この胎内巡りの目的は、
何も見えない、音がしない中で、
五感を鋭敏にして、自分の内側に気づくこと。
アーユルヴェーダでは医療として、
Indriya（五感を司る感覚器官-視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚）をいかに鋭敏にさせて、自身の内観や老化防止のための方法を説いています。

伝統的な日本の寺院でも、
インド発祥のアーユルヴェーダを色濃く感じて、日本人は先祖の時代から古代インドの叡智アーユルヴェーダを実践していた事を感じます。

日本人にとってアーユルヴェーダは先祖が取り入れてきた仏教由来の健康法。

だれでも日常に身近にとりいれて、

心身ともにエネルギーで満たされた毎日を送る事ができる知恵です。

アーユルヴェーダビューティーカレッジ

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