2022.3.29 火曜日

ヨガジャーナル様で定期コラム始めました（更年期ケア）

大人女子の悩み。

更年期の悩みはアーユルヴェーダでは病気とされていませんが、本人には、様々な症状がでるのでケアが多岐に渡ります。

アーユルヴェーダでの自然な方法でのケアをご紹介します。

◆ヨガジャーナルオンライン

https://yogajournal.jp/12556

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