2022.3.13 日曜日
アーユルヴェーダ的・体質別における生きるスピード
生きるスピードの違いを知る
アーユルヴェーダでは体質を重視します。
それは何故かというと生きるスピードが体質によって違うので、それを自身が認知する必要があります。
ヴァータと言う体質の人は、人より倍速で考え、動き、生き急いでしまう
カパと言う体質の人は、通常の人の3倍の時間をかけてゆっくり考え、ゆっくり生活する
自分の持ち前のスピードを知るだけで、
生きやすくなる。
自分のスピードに合わせた仕事の選び方、付き合い方、タスクの持ち方が変わる。
タスクを沢山持って沢山の事をこなして生きていくのもメリット。
丁寧に一つ一つ生活していく事もメリット。
どちらも自分に合った生き方をすれば楽になれる
アーユルヴェーダビューティーカレッジ
